青海西寧健康管理師培訓(xùn)

授課學(xué)校：青海西寧優(yōu)路教育培訓(xùn)學(xué)校
上課時(shí)段：詳見內(nèi)容
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教學(xué)點(diǎn): 8個(gè)
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發(fā)布時(shí)間: 2019-11-27 10:31:55
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健康管理師是從事個(gè)體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康咨詢、指導(dǎo)和危險(xiǎn)因素干預(yù)等工作的專業(yè)人員，是目前健康產(chǎn)業(yè)較緊缺的復(fù)合型人才。主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性；進(jìn)行個(gè)人或群體的健康咨詢與指導(dǎo)；制定個(gè)人或群體的健康促進(jìn)計(jì)劃；對個(gè)人或群體進(jìn)行健康維護(hù)；對個(gè)人或群體進(jìn)行健康教育和推廣；進(jìn)行健康管理技術(shù)的研究與開發(fā)。

健康管理師介紹及培養(yǎng)對象

健康管理師介紹

Health manager introduction

健康管理師，職業(yè)定義：從事對人群或個(gè)人健康和疾病的監(jiān)測、分析、評估以及健康維護(hù)和健康促進(jìn)的專業(yè)人員。主要從事的工作內(nèi)容包括：采集和管理個(gè)人或群體的健康信息；評估個(gè)人或群體的健康和疾病危險(xiǎn)性等。

培養(yǎng)對象

To develop a target

有志于在健康體檢、醫(yī)療服務(wù)、健康保險(xiǎn)、中醫(yī)保健、健康養(yǎng)老以及體育健身、醫(yī)療旅游、美容養(yǎng)生、母嬰服務(wù)、保健食品、營養(yǎng)等行業(yè)從事健康教育、健康咨詢、健康管理及有志于在健康產(chǎn)業(yè)發(fā)展的相關(guān)人士。

報(bào)考條件

2年以上
具有非醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)大學(xué)?？埔陨蠈W(xué)歷證書后，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作2年以上。
3年以上
具有醫(yī)藥衛(wèi)生專業(yè)中等?？埔陨蠈W(xué)歷證證書后，連續(xù)從事本職業(yè)或相關(guān)職業(yè)工作3年以上。

健康管理師備考方法

一、重點(diǎn)突破法
健康管理師考生往往是邊工作邊學(xué)習(xí)，時(shí)間和精力均有限，考生的能力水平也不盡相同。為了便于復(fù)習(xí)，出了一套與教材配套的考試大綱，其中對各章節(jié)內(nèi)容均按要求分為掌握、熟悉和了解三個(gè)層次，這一比例實(shí)際上也可以作為健康管理師考生分配自己學(xué)習(xí)時(shí)間和投入精力的參考指標(biāo)，每位考生應(yīng)根據(jù)自己的時(shí)間、精力及能力合理安排。要求掌握的內(nèi)容是骨架與核心，必須學(xué)深學(xué)透。在對核心內(nèi)容弄懂記牢的基礎(chǔ)上再逐漸將范圍擴(kuò)大到需要熟悉的內(nèi)容，較后是需要了解的內(nèi)容。

二、提綱挈領(lǐng)法

所謂提綱挈領(lǐng)法是以章節(jié)條目為線索，將所學(xué)內(nèi)容串聯(lián)的學(xué)習(xí)方法。有道是會(huì)讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄，后者是指學(xué)習(xí)學(xué)出門道，能將厚厚的書中內(nèi)容理出精髓。健康管理師考生在復(fù)習(xí)時(shí)，可以在通覽一遍教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，回過頭來以提綱挈領(lǐng)法重溫各章節(jié)內(nèi)容。

如何保持身體健康

避免垃圾食品
垃圾食品會(huì)讓我們困倦疲乏。查閱健康體重水平表，以之為標(biāo)準(zhǔn)，將體重保持在正常體重范圍之內(nèi)。
健康飲食
多吃蔬菜、水果、魚、堅(jiān)果、瘦肉。不要忘記喝8杯水。服用礦物質(zhì)和維生素補(bǔ)充劑，在正餐之間吃一些健康的小吃。
多鍛煉
在早晨鍛煉身體可以讓你一整天心曠神怡，保持健康心態(tài)，更容易使你有積極的思想和更好的食欲，多在戶外鍛煉。
積極的心態(tài)
心理學(xué)家圣路易斯也指出"如果你時(shí)刻保持積極的狀態(tài)迎接挑戰(zhàn)，那么你自身就會(huì)充滿力量。

關(guān)于優(yōu)路教育

優(yōu)路教育是一家專注于工程、教師、財(cái)經(jīng)領(lǐng)域輔導(dǎo)培訓(xùn)的綜合性教育服務(wù)機(jī)構(gòu)。多年來，公司致力于讓每一位學(xué)員獲得更有效、更有價(jià)值的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，積極推進(jìn)職業(yè)教育發(fā)展革新，融入先進(jìn)技術(shù)研發(fā)教學(xué)模式，匯聚專業(yè)師資打造精致產(chǎn)品，整合社會(huì)良好資源搭建人才交流和企業(yè)合作平臺(tái)，為每位學(xué)員提供個(gè)性化 “一站式”服務(wù)，建立了完善的教育和職業(yè)循環(huán)發(fā)展服務(wù)體系。

優(yōu)路教育健康管理師培訓(xùn)采用項(xiàng)目團(tuán)隊(duì)開發(fā)的《健康管理師培訓(xùn)教材》，內(nèi)容包括：健康與健康管理、人體的基本結(jié)構(gòu)和功能、健康相關(guān)醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)、影響健康的主要因素、健康狀況的信息管理、健康分析與風(fēng)險(xiǎn)評估、大眾健康教育與健康促進(jìn)、健康服務(wù)與健康營銷、健康保險(xiǎn)與健康管理、常見病的健康管理、特殊人群的健康管理等。課程在涵蓋與健康管理相關(guān)學(xué)科的基礎(chǔ)知識(shí)和較新理念的同時(shí)，尤其突出健康管理師在實(shí)際工作中所需的素質(zhì)和能力的培訓(xùn)。

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