發(fā)布時(shí)間:2023-02-08 15:29:35來(lái)源:有考培訓(xùn)網(wǎng)綜合
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小學(xué)生籃球培訓(xùn)班學(xué)什么課程
1、了解起源,知道一些簡(jiǎn)單規(guī)則。學(xué)習(xí)基本站立、移動(dòng)的方法。 體育常識(shí):籃球 重點(diǎn):知道籃球運(yùn)動(dòng)的起源,了解一些簡(jiǎn)單的規(guī)則。難點(diǎn):對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。 現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)法;情景教學(xué)法;裁判法;直觀法。 思考法;動(dòng)作模仿法;觀察法;分析、討論、提高。2、移動(dòng)、持球的方法,發(fā)展協(xié)調(diào)性和控制球的能力。 原地行進(jìn)間運(yùn)球。游戲:活動(dòng)籃筐 。重點(diǎn):臂帶手腕、指按。難點(diǎn):手和腳的協(xié)作配合。 動(dòng)眼、動(dòng)耳、動(dòng)口、動(dòng)腦、動(dòng)手。 比較、分析、練習(xí)、提點(diǎn)。3、 初步掌握原地傳、接球的方法。單手肩上投籃基本動(dòng)作技能。 單手肩上投籃游戲:活動(dòng)籃筐 重點(diǎn):手腕前屈,手法正確。難點(diǎn):腳蹬、臂伸腕外翻,上、下肢協(xié)調(diào)。 教師講解、示范,學(xué)生模仿投籃練習(xí),體會(huì)投籃要領(lǐng)。 徒手練習(xí),以一球模仿投籃,體會(huì)用力順序。4、進(jìn)一步掌握綜合運(yùn)用基本技能的能力。 快樂(lè)籃球—爭(zhēng)當(dāng)小姚明。 重點(diǎn):熟悉籃球的基本技能,弘揚(yáng)個(gè)性。
小學(xué)生學(xué)籃球需要注意什么
(1)不要在打完籃球以后喝碳酸飲料
這個(gè)是小朋友較需要注意的,因?yàn)楝F(xiàn)在的小朋友都喜歡喝飲料,但是一定要切記不要在打完球后喝碳酸飲料。
(2)許多人都以為打球只是去玩玩,你這觀點(diǎn)就錯(cuò)了,去打球的時(shí)候記得要給小朋友多帶點(diǎn)東西,背個(gè)包,里面放著籃球,護(hù)具,紙巾,一大瓶水,眼鏡,手 機(jī),鑰匙(帶指甲刀),創(chuàng)可貼,防滑鎂粉,幾塊糖,放點(diǎn)零用錢(qián)就夠了。打球的時(shí)候多帶些東西
(3)不要戴眼鏡打籃球,樹(shù)脂的也不行可能是現(xiàn)在的科技比較發(fā)達(dá)導(dǎo)致很多小朋友小小年紀(jì)就戴上了眼鏡,但是在打球的時(shí)候千萬(wàn)記得不要戴眼鏡哦。
(4)注意保護(hù)自己的身體,常帶護(hù)具對(duì)于小朋友來(lái)說(shuō)這個(gè)應(yīng)該是較重要的了吧,小朋友打球考慮不了那么多也不知道要保護(hù)自己,所以家長(zhǎng)要多注意,讓孩子養(yǎng)成帶護(hù)具的習(xí)慣。
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