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佛山禪城萬科花香盛世籃球培訓(xùn)
全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 8:30-21:00
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佛山青少年籃球寒假班哪家可靠

發(fā)布時間:2023-12-26 15:59:10來源:有考網(wǎng)綜合

近年來,我國十分重視籃球運動的發(fā)展,許多青少年對籃球運動特別感興趣?;@球訓(xùn)練作為青年人終身體育訓(xùn)練的一個基本課題,對培養(yǎng)青年人的體質(zhì),提高青年人的運動技能具有重要作用。

籃球全能戰(zhàn)隊課程
課程級別 課程特色 技術(shù)訓(xùn)練 精神歷練
全能菁英班 個人技術(shù)精細打磨 外線個人進攻技巧
內(nèi)線個人進攻技巧
區(qū)域進攻配合
勇敢、自信、無畏、堅持、超越
全能球隊班 攻防戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)+實戰(zhàn)進階 球隊位置角色訓(xùn)練 進攻&防守戰(zhàn)術(shù)
全能競賽班 參加多項賽事力拼 球隊內(nèi)部戰(zhàn)術(shù)排演
課程設(shè)置

籃球全能戰(zhàn)隊課程

  • STEP.1:熱身活動
    01
  • 02
    STEP.2:運傳投基本功強化
  • STEP.3:個人技術(shù)專項訓(xùn)練
    03
  • 04
    STEP.4:團隊配合專項訓(xùn)練
  • STEP.5:運動表現(xiàn)力訓(xùn)練
    05
  • 06
    STEP.6:放松拉伸
學(xué)員權(quán)益
  • 教學(xué)優(yōu)勢
  • 1

    專業(yè)的教研&師資團隊:以高質(zhì)量教學(xué)滿足孩子成長的多維度需求。

  • 2

    優(yōu)質(zhì)豐沛的場館資源:滿足多個項目的訓(xùn)練/比賽需求。

教學(xué)優(yōu)勢
投籃技巧
  • 虛晃投籃
    接球后,有一次運球機會,在運球前,可以做投籃的假動作,蒙騙對手,然后再直接運球殺入籃下上籃。如果在運球時做投籃假動作,動作需與投籃動作一致,不然,很容易出現(xiàn)犯規(guī)的情況。需注意的是,較好做徐晃動作后,不要托著球,不然有被對手切球的危險。
  • 跳步投籃
    在整場球賽中,人需要不斷跑動,在跑動過程中如果尋找到較佳機會,就要進行跳投,為比賽多分。跳投時,重心要穩(wěn),手臂不能傾斜,所投出的球軌跡要高。跳投的位置較好選在離籃筐比較近的位置,這樣命中率相對較高。
  • 急停跳投
    急停跳投是籃球賽中常用的技巧,會給人出其不意之感,但急停跳投技術(shù)性要求比較強,對身體的協(xié)調(diào)性要求也比較高,如果自認為技術(shù)成熟,可選擇這種方式避開對手,跳投得分。
校區(qū)風(fēng)采
教室
少兒主題教室
書架
 

佛山青少年籃球寒假班哪家可靠?小編為您推薦花香盛世。花香盛世體育具有完善的課程體系,根據(jù)孩子們的不同的年齡劃分不同的課程,為孩子們提供良好的學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)能力,花香盛世體育的老師也都是來自各個的體育院校,能夠因材施教,花香盛世體育老師采用寓教于樂的教學(xué)模式,幫助學(xué)員們傳授相應(yīng)籃球技巧和籃球培訓(xùn)能力,幫助學(xué)員們提升籃球?qū)I(yè)水平。

花香盛世教學(xué)特色

訓(xùn)練為輔,育人為本,讓孩子在學(xué)習(xí)中感受愛,傳遞愛。

為你提供以育人為根本目的的籃球訓(xùn)練環(huán)境,幽默的課堂環(huán)境;和諧的師生關(guān)系;純真的同學(xué)友情。

主動主辦節(jié)日活動,讓孩子在互動中感受愛,傳遞愛。“育人式”的環(huán)境是提高籃球水平的重要原因,也是孩子們健康快樂成長的重要因素。

因材施教,細化課程,捕捉每一個年齡段孩子的特點

學(xué)前階段(4-6歲):啟發(fā)運動興趣,培養(yǎng)運動習(xí)慣

不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式,孩子是主體,老師只是搭建孩子與學(xué)習(xí)方法的橋梁。

用拼圖,積木,繪本等科學(xué)教具培養(yǎng)孩子遵守紀律,養(yǎng)成合作習(xí)慣,同時在健康快樂的課堂里對英文進行啟蒙。

中小學(xué)階段(7-15歲):提高基本技術(shù),強化身體素質(zhì)

學(xué)習(xí)的推動者從老師變成了學(xué)生,教學(xué)的過程從單向授課變成項目式教學(xué)。老師只提出問題然后將讓學(xué)生以個體或團隊分工的方式尋找解決辦法,

通過查閱資料,探索學(xué)習(xí)等方式解決問題,通過不同強度的訓(xùn)練以及專業(yè)級的比賽,培養(yǎng)自信的人生觀和堅強無畏的性格。

為什么要讓孩子學(xué)籃球

1、鍛煉頸椎脊椎?;@球鍛煉中可以令頸椎與脊椎得到鍛煉,這對長期伏案寫字或埋頭看書的孩子來說,不僅可以預(yù)防脊椎壓力過大造成的抑制長高后果,對頸椎病的防范也有好處。

2、強抗壓能力?;@球每一項技術(shù)都要求長時間反復(fù)磨練,每一階段可以明顯體會到進步的過程,這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的好處。

3、保持積極的態(tài)度。從心理學(xué)角度來講,打籃球?qū)τ谌说那榫w具有良好的調(diào)節(jié)功能。在打球過程中,很多能量通過合理的方式宣泄了,因此,分配到負面情緒的能量相對就少了,心態(tài)很重要!

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